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Apr 10
人生二十最,写得很好,还学会了一个新词——贡高我慢,佛教用语,简单说就是就是过于自负,或者说自高自大、目中无人。

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人生有二十“最”是我从生命中体验出来的,好的要保留,坏的要避免,这二十最是:

修养之最之一:人生最大的修养是宽容:

每个人都希望自己是一个有修养的人。
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Apr 7
十四个强大的心理暗示,发现之,掌控之。

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1、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。

2、期望定律

期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律 阅读全文
Apr 5
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即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样,对自己说,“我今天真不想去健身了”。但是,与我们不同的是,他们总能克服自身的惰性,坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。
Apr 3
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关于人生,很不错的一篇文章,与君共享。

人生要结交两种人:一,良师,二,益友。

练就两项本领:一,做事让人感动,二,说话让人喜欢。

能吃得下两样东西:一,吃苦,二,吃亏。
Mar 31
活得开心也不容易,19种令你变开心的生活习惯,最喜欢一边开车,一边大声歌唱,一边喝咖啡,一边读小说。

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1.每天拍几张照片

心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会
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